Enthousiast word ik van zingen in de natuur. Tussen bomen, bloemen, planten, gras, water en alle dieren die daar aanwezig zijn, “the spirits of nature!” Dat maakt het ook zo fijn om buiten stembevrijding te geven.

Alles stond toen volop in bloei en de klanken die ieder liet komen, stroomden door ons heen en raakten de natuur. Deze fijne ervaring wil ik in de herfst herhalen. Dan zingen we voor de mooie warme herfstkleuren van Trompenburg, voor onszelf en voor elkaar. Bij stembevrijding gaat het er niet om dat je goed …

Als stembevrijder laat ik je zingen met klanken in plaats van woorden. Ik geef workshops stembevrijding aan groepen, maar ook individueel. Het is voor mij altijd weer een verrassing om te horen wat er in iemand aan geluid verstopt zit. Wat is stembevrijding? Je stem is je uitingsinstrument waarmee je praat, zingt en allerlei geluiden …

Benieuwd naar wat stembevrijding nu precies inhoud? Op zondag 26 mei om 14.00 kun je op Fête de la Nature, het grootste Natuur Festival van Nederland, een Workshop stembevrijding van Metta Roos volgen. Tijdens Fête de la Nature kun je ook deelnemen aan diverse andere workshops: 12.30 uur: Natuurlijk schilderen olv Yvonne Wartena13.15 uur: Iets …

Tussen de bomen, planten en vogels van de tuinen van Trompenburg geef ik op vrijdag 24 mei een workshop stembevrijding. Zingen door middel van klanken in de buitenlucht! Bij stembevrijding gaat het er niet om dat je goed of mooi kunt zingen. Het gaat erom dat je er helemaal mag zijn met jouw klank. Wanneer …

Telkens weer zoekend naar de juiste woorden voor wat Stembevrijding voor mij betekent… Stembevrijding brengt mij in een andere wereld, die in mij zit. Ik geef mij helemaal over aan die klank, kwetsbaar en vol overgave. Ik kom in een wereld die bestaat uit beweging, trilling en energie. En dan gebeurt het: Ik kom in …